内藤大助防衛成功！まだまだいける

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12月24日9時56分配信日刊スポーツＴＫＯ勝ちで防衛に成功した内藤は、コーナーに登り絶叫、拳を突き上げた。プロボクシング：ＷＢＣ世界フライ級タイトルマッチ１２回戦。◇２３日◇東京・両国国技館内藤大助（３４＝宮田）が更新を続ける日本選手の世界王座最年長防衛記録は「ボクサー定年」を越えた３８歳まで伸びる。 Ｖ４達成に自信を深めた野木丈司トレーナー（４８）が断言した。今回は３４歳３カ月だが「あと２年、３６歳まで体力は伸ばせる。それをさらに２年は維持できる」と、胸を張って強調した。裏付けは練習量にある。内藤はオーバーワークになりがちで、前回苦戦の原因となったが、今回はしっかりと休養をとるようにした。しかし、全体の練習量自体は増えているという。今回は「パワーマックス」という練習法を採用した。競輪選手用の自転車型トレーニング器具で、負荷の重いペダルをこぐもので、スピードスケートの清水宏保らも取り入れている。内藤の場合は２分間こいでから３メートル先のサンドバッグを３０秒連打、これを５セットこなす。さらに恒例の階段ダッシュの特訓は、これまでの８８段から山口戦前には２５３段の神社に場所を変えた。野木トレーナーは「次はもっといい内藤をお見せします」と断言し、その強化プランも決まっている。２月に鹿児島・徳之島で、野木トレーナーの恩師で女子マラソンの有森、高橋らを育てた小出監督が指導する豊田自動織機、アルゼの陸上部と合同合宿を敢行。内藤はまだまだ進化する。最終更新:12月24日9時56分この話題に関するブログ1件